0617866996
Tu te sens fatiguée, submergée ou déconnectée de ton corps ?
Stress, anxiété, charge mentale, sommeil fragile, cycle perturbé, SOPK, endométriose, pré-ménopause…
Je suis Julie Guihur, naturopathe spécialisée en équilibre hormonal féminin et régulation du système nerveux.
J’accompagne les femmes qui traversent des périodes de déséquilibre physique et émotionnel à retrouver plus de clarté, d’apaisement et de stabilité dans leur quotidien.
Mon cabinet est situé au Loroux Bottereau, dans le vignoble Nantais.
Deux systèmes intimement liés : hormones et système nerveux
Ton corps ne fonctionne pas séparément.
Les hormones et le système nerveux s’influencent en permanence.
Quand le stress s’installe ou que le corps sature, cela peut se traduire par :
fatigue persistante
anxiété ou irritabilité
troubles du sommeil
cycle irrégulier ou douloureux
sensation de surcharge mentale
déséquilibres hormonaux (SOPK, endométriose, SPM…)
Retrouver ses repères
Certaines périodes de vie peuvent nous éloigner de nous-mêmes.
Le stress, la fatigue, les bouleversements hormonaux ou les épreuves traversées peuvent rendre plus difficile l'écoute de nos besoins, de nos émotions et des messages de notre corps.
Mon rôle n'est pas de vous dire quelle direction prendre, mais de vous aider à retrouver vos propres repères.
Je vous accompagne avec écoute, bienveillance et des outils adaptés à votre réalité, afin que vous puissiez mieux comprendre ce que vous traversez et avancer avec davantage de clarté, de confiance et de sérénité.
Accompagnements & déroulement
J’accompagne les femmes dans les périodes de déséquilibre hormonal, de stress ou de surcharge émotionnelle, afin de les aider à mieux comprendre leur corps et à retrouver progressivement de l’apaisement.
MES ACCOMPAGNEMENTS
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Equilibre hormonal féminin (SOPK, endométriose, SPM)
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Pré-ménopause et ménopause
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Régulation du système nerveux
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Stress chronique et anxiété
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Fatigue et surcharge mentale
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Troubles du sommeil
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Cycle féminin
COMMENT SE DÉROULE UN ACCOMPAGNEMENT
Un accompagnement commence toujours par un premier rendez-vous de découverte, sous forme de bilan naturopathique approfondi.
Ce premier rendez-vous permet de poser les bases, de comprendre votre fonctionnement global et de faire le lien entre ce que vous vivez et ce que votre corps exprime.
Les rendez-vous de suivi permettent ensuite d’ajuster, de soutenir et d’accompagner votre évolution dans le temps.
Quand on porte beaucoup depuis trop longtemps...
Il arrive un moment où le corps, les émotions ou la fatigue nous invitent à ralentir.
Certaines femmes arrivent au cabinet avec le sentiment de s'être perdues en chemin.
Elles ont pris soin de tout le monde, géré mille choses à la fois, continué malgré la fatigue ou les doutes.
Et puis un jour, elles ressentent simplement le besoin d'un espace pour souffler, comprendre et retrouver leurs repères.
Si ces mots résonnent en vous, vous êtes au bon endroit.
Et si c'était le moment de prendre soin de vous?
Une question? Contactez-moi!
275 La Galloire
Le Loroux-Bottereau, 44430
France
0617866996
Qui suis-je?
Je suis Julie Guihur, conseillère en naturopathie spécialisée dans l’équilibre hormonal féminin et la régulation du système nerveux.
J’accompagne les femmes qui vivent des périodes de déséquilibre — fatigue persistante, stress, anxiété, surcharge mentale, troubles du sommeil ou cycle perturbé — ainsi que des problématiques hormonales comme le SOPK, l’endométriose, le SPM ou la pré-ménopause.
Mon rôle dans votre accompagnement
Quand le corps sature, que les émotions débordent ou que les cycles deviennent difficiles à vivre, il devient compliqué de comprendre ce qui se passe.
Mon rôle est de vous aider à :
comprendre les liens entre vos symptômes, vos hormones et votre système nerveux
identifier les déséquilibres de terrain
retrouver progressivement de la stabilité et de l’apaisement
Mon approche
J’utilise une approche naturelle et globale fondée sur la nutrition ancestrale, la phytothérapie, la micro-nutrition et la régulation du système nerveux.
Chaque accompagnement est personnalisé, respectueux de votre rythme et adapté à votre réalité du moment.
Pour qui ?
Cet accompagnement est fait pour vous si vous ressentez :
une fatigue persistante ou un épuisement émotionnel
un stress ou une anxiété difficile à réguler
un cycle irrégulier ou douloureux
un déséquilibre hormonal (SOPK, endométriose, SPM…)
une sensation de “ne plus vous reconnaître” dans votre corps
Mon intention
Mon objectif n’est pas de vous imposer une méthode ou un cadre strict,
mais de vous aider à retrouver vos propres repères, votre énergie et un équilibre durable.
Si vous ressentez que c’est le bon moment pour vous, vous pouvez réserver un premier rendez-vous afin de faire le point sur votre situation et commencer un accompagnement personnalisé.