0617866996
Julie Guihur
Spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants
Le bilan en Naturopathie est le premier rendez-vous que l'on fixe ensemble, celui qui me permettra de vous découvrir et de vous comprendre (habitudes alimentaires, gestion de vos émotions, troubles et maux éventuels, qualité de votre sommeil...), afin de vous proposer les réponses les plus adaptées à vos besoins.
•Durée: 1h30
•Tarif : 80 €
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Vous souffrez de déséquilibre hormonal, de syndrome prémenstruel? D'endométriose, d'ovaires polykystiques, d'une baisse de la fertilité ? Ou vous souhaitez tout simplement vous reconnecter à votre cycle menstruel pour vivre une féminité épanouissante, une grossesse au naturel, un allaitement en toute confiance ou bien aborder la ménopause sereinement ?
J'ai créé cet accompagnement afin de vous offrir un espace d'écoute, de réflexion et de transmission sur le corps féminin, les multiples passages et les variations hormonales que les femmes rencontrent tout au long de leur vie.
L'accompagnement des femmes se compose de la même façon qu'un suivi naturopathique classique, avec un premier rendez-vous de bilan/découverte.
•Durée : 1h30
•Tarif : 80 €
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Puis, si besoin, un rendez-vous de suivie.
•Durée : 45min
•Tarif : 60€
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Après un premier bilan, les rendez-vous de suivi ont pour but d'ajuster les conseils en fonction de vos besoins et des nouvelles problématiques que vous pourriez rencontrer.Toujours avec mes outils habituels : alimentation, exercices de relaxation, phytothérapie, aromathérapie, gestion des émotions...
•Durée: 1h
•Tarif : 60 €
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Parfait si l'on souhaite rajouter une approche naturelle au suivi allopathique de petits troubles bénins diagnostiqués par votre médecin.* Troubles ORL, digestifs...
Idéal quand quelques questions subsistent, mais qu'il n'y a pas d'intérêt à modifier le protocole déjà mis en place.
•Durée : 30 minutes
•Tarif : 30 €
•PAR TÉLÉPHONE
Offrir à son enfant une hygiène de vie régie par les grands principes de la naturopathie, c’est un investissement à long terme pour son bien-être. Vous lui donnez ainsi la possibilité de prendre très tôt de bonnes habitudes pour une santé optimale.
Idéalement, il serait intéressant d’appliquer ces règles de vie dès la naissance, voire pendant la grossesse et la période de préconception… Il ne faut pas perdre cela de vue même si, le plus souvent, je vous rencontre principalement pour vous aider à répondre à une problématique bien précise, une impasse, une incapacité à gérer des maux qui dégénèrent ou lorsque votre enfant multiplie les épisodes de maladie.
Mon objectif est donc de faire le point avec vous sur les habitudes de votre enfant, notamment sur son alimentation, son sommeil, son élimination… L’idée est de comprendre le terrain afin de le renforcer.Pour cela je vous donne des conseils personnalisés pour améliorer l’hygiène de vie de votre enfant.
Je vous propose également des outils afin que vous puissiez encadrer ses maux naturellement : hygiène de vie, phytothérapie, huiles essentielles, remèdes naturels (produits de la ruche, argile, charbon…), micronutrition, fleurs de Bach. Dans le but de vous constituer votre trousse naturelle, de comprendre les besoins de votre enfant et de devenir autonome en toute sécurité.
Quelles peuvent être les raisons de votre visite *: troubles du sommeil chez l’enfant, renforcement de son système immunitaire, problèmes de peau, maux saisonniers, accompagnement des émotions,…
*Il est impératif de consulter un médecin en premier lieu, pour des raisons évidentes de diagnostic. Je ne suis pas en mesure et n’ai pas le droit de poser un diagnostic. Les conseils prodigués ne doivent jamais remplacer votre traitement.
Durée : 1h30 à 2h
•Tarif : 80 €
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Puis, si besoin, un rendez-vous de suivie.
•Durée : 45min
•Tarif : 60 €
•AU CABINET OU EN VISIOCONFÉRENCE
Ce sont des moments hors du temps, en petit groupe, au cours desquels des femmes de tous âges célèbrent le féminin. On se retrouve pour prendre le temps de vivre l’expérience de la sororité et d’expérimenter la parole médecine, dans un cadre sécurisant et chaleureux, entourées de bienveillance.
La sororité, c’est tout simplement le féminin de la fraternité. C’est sortir des schémas de comparaison pour s’offrir la chance d’écouter avec le cœur. Les expériences que l’on vit lors de ces cercles nous changent profondément, on y découvre le pouvoir de l’écoute véritable. À chaque fois, les partages d’expérience, les histoires se font écho, et les paroles trouvent une résonance auprès de chacune.
Le programme des cercles varie selon les thèmes abordés, les saisons ou, tout simplement, l’énergie du moment.
Je vous propose des temps de parole, des moments de transmission autour du bien-être au naturel, de la méditation, de la relaxation, des temps créatifs et des rituels de lecture, de tirage d’oracles… Le tout se déroule dans un cadre sécurisant que je m’applique à poser afin que chacune vive un doux moment de reconnexion à son féminin.
Chères femmes, nous sommes toutes liées et reliées les unes aux autres. Grâce aux cercles de femmes, nous retissons ce lien merveilleux fait de rires, de larmes, d'émotions, de sincérité et d'histoires. Ainsi, nous redonnons du sens à nos vies, nous nous connectons aux belles énergies de la solidarité, de l'écoute et de la révélation de soi.
Pour partager avec nous de doux moments de sororité, je vous invite à me joindre ou à me suivre sur les réseaux sociaux (Facebook & Instagram), afin de vous tenir informé des dates et des tarifs proposés.
*Ces conseils et informations sont présentés à titre indicatif. Ils ne constituent absolument pas un diagnostic, un traitement et ne peuvent se substituer à un avis médical. Avant d’entreprendre une mise en application des conseils et des informations, il est impératif de consulter son médecin et de s’assurer de ne pas y présenter de contre-indications.
De même, les consultations en naturopathie ne peuvent faire l’objet d’un diagnostic et ne se substituent en aucun cas à l’avis de votre médecin. Les conseils prodigués ne doivent jamais remplacer votre traitement..
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275 La Galloire
Le Loroux-Bottereau, 44430
France
0617866996
Qui suis-je?
Je suis Julie Guihur, conseillère en naturopathie spécialisée dans l'accompagnement des femmes et des enfants, animatrice d'ateliers et facilitratrice de cercles de femmes.
Je vous accompagne en douceur grâce à des moyens naturels, à retrouver votre équilibre, votre vitalité et votre bien-être. Mes outils sont par exemple la nutrition, la phytothérapie, la micro-nutrition, l'aromathérapie, les fleurs de Bach, la gestion du stress, des émotions...
Mes accompagnements en naturopathie peuvent se décomposer en trois axes:
• Des besoins de base : la gestion du stress et de l'anxiété, le sommeil, une détoxification saisonnière (printemps/ automne), votre bien être digestif (dysbiose, intestin irritable, ...), l'immunité, ...
• Les besoins spécifiques aux femmes : comprendre et retrouver un équilibre hormonal, le syndrome prémenstruel & les menstruations douloureuses, le syndrome des ovaires polykystiques SOPK, l' endométriose, l' éveil d'une fertilité endormie, la grossesse, le post partum, la ménopause,...
• Les besoins spécifiques aux enfants : accompagnement des émotions et de l'anxiété, le sommeil, l'immunité (troubles ORL à répétition), l'eczéma et dermatite atopique, l'accompagnement à la diversification alimentaire, ...
Je vous propose des rencontres à mon cabinet. Sous forme de rendez-vous pour les besoins spécifiques et par le biais d'ateliers découverts sur divers thèmes.
Pour plus d'informations n'hésitez pas à vous rendre dans la rubrique "mes prestations " ou encore à me contacter et à me suivre sur les réseaux sociaux.
https://www.facebook.com/JulieGuihurConseilliereNaturopathie/
https://www.instagram.com/julieguihur/
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter au 06 17 86 69 96.
Ma vision de la naturopathie.
Je suis pour une pratique moderne et familiale, sans culpabilisation ni privation.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Comparons notre corps et son écosystème à un jardin. Si notre jardin souffre de la chaleur au moindre coup de sec, que les végétaux ont beaucoup de mal à y pousser et à prospérer, nous avons à disposition deux solutions. La première: arroser matin /soir et faire des apports en engrais…La seconde, comprendre le fonctionnement de cet écosystème, la construction de son sol, les apports naturels dont il manque. Nous allons reproduire et favoriser les conditions d’un lieu fertile, pourvu de son propre équilibre naturel; c’est ce que l’on appelle le concept de permaculture.
Vous l’aurez compris :
« La naturopathie est à la santé, ce que la permaculture est à l’agriculture. »
Trouver l’équilibre, cela ne veut pas dire que tout doit toujours être parfait, mais c’est comprendre le fonctionnement de son propre écosystème afin de répondre à ses besoins le plus naturellement possible et de rééquilibrer en cas de besoin, plutôt que de traiter.
La naturopathie, c’est donc cette recherche d’équilibre naturel que nous allons travailler principalement avec l’alimentation, l’exercice, la gestion des émotions et du stress… Chaque naturopathe dispose d’une multitude d’outils, qui varient d’un thérapeute à l’autre.
Pour ma part, j'ai une grande affinité avec le monde du végétal sous toutes ses formes. Les tisanes, teintures mère, EPS, macérâts de bourgeons, élixirs floraux, huiles essentielles… sont donc très présents dans les outils que je propose.
Pour finir, je dirai que j’essaie de composer avec légèreté, dans la bonne humeur, d’être une oreille attentive et empathique… mon objectif étant de passer un moment chaleureux avec vous et de répondre au mieux à vos attentes.
À bientôt au cabinet.